Jose que sera el xerpa dándonos los ultimos consejos antes de la salida, que sera muy tecnica con un sin fin de trialeras y piedras este terreno tiene mucha piedra, hoy me recordado de Juan el Hierro que es un maestro en esto de las trialeras.
despues de un par de horas llegamos a Salomo donde repondremos fuerzas en el bar La Prensa con un buen almuerzo.
Antonio - Jose - Paco - Nacho - Joan - Mario - Jordi - Xavi - Susan - Antoni.
Una vez recuperados nos vamos en busca de mas senderos,
como podeis comprobar sufriendo por senderos la verdad es que lo pasemos muy bien el sol calentaba y la verdad que es el primer dia que sudamos de verdad, llegamos a la playa y era abundante la gente tomando el sol.
Unas cervezas y de regreso a Sant Joan despues de pasar una buena mañana. cuando llego a casa sesion de compex,por la tarde me reuno con el ABUELO RUNNER para comentar un poco la forma de entrenar con el compex pues otro que ha caido con comprarse un compex, amigo veras que notaras mejoras
Debajo os dejo el enlace de la ruta
Domingo siguiendo con la tradicion el C.C. Sant Joan Despi la colla de carretera una vez al año suben a la cabaña del Pera situada en Sant Quinti de Mediona para celebrar un almuerzo, una tradicion que comenzó cuando su hija Monse de joven salia en bicicleta con los de Molins de Rey y en el año 1981 realizaron la primera TROBADA fuero 18 personas este año despues de 32 años siguiendo la tradición nos hemos reunido 30 personas, la verdad que pasemos una gran mañana. sobre las 9.30 llegan los primeros ciclistas a la urbanización.
Unos con mas cara de cansados que otros pero todos con la ilusión de haber realizado los primeros 60 km y que esto ya olía a CARNE.
Amig@s esto pinta bien solo llegar nos encontramos con este recibimiento, se te pone una cara de felicidad que rebosa por tdos los lados.
Mirar con que caras el personal mira las parriladas de carne, con cara de desespero PACIENCIA que todo llegara.
La gente ya poco habla se tiene que reponer fuerzas.
Despues de la carne no falto la coca regada con unos buenos por rones de MOSCATELL. Xavi tenia dos ABUSON
Al final Pere como cada año nos monta el numerito con su sombrero, y nos pasa la receta yo doy fe que colaborado.
Pere una ves mas gracias por todo, no quiero terminar este humilde reportaje sin mencionar las verdaderas artificies de que este encuentro tenga el exito que tiene, son las MUJERES que con su colaboración y con todo el empeño y cariño que realizan esta labor de cuidarnos como reyes podamos pasar una gran mañana ciclista, en nombre de todos GRACIAS.
¡¡¡¡¡ MOLTES GRACIES: ¡¡¡¡¡¡
Aqui esta el grupo dispuesto ha iniciar la vuelta a casa SUERTE.
P.D. Quisiera tener unas palabras de recuerdo a nuestro amigo RAMON BONSOMS que hace diez años en un dia como hoy despues de pasar una gran mañana de regreso dejo la vida en la carretera. dejo la vida haciendo una de las cosas que siempre le había gustado. Empas Descanse
El enlace de la ruta.
Unos con mas cara de cansados que otros pero todos con la ilusión de haber realizado los primeros 60 km y que esto ya olía a CARNE.
Amig@s esto pinta bien solo llegar nos encontramos con este recibimiento, se te pone una cara de felicidad que rebosa por tdos los lados.
Mirar con que caras el personal mira las parriladas de carne, con cara de desespero PACIENCIA que todo llegara.
La gente ya poco habla se tiene que reponer fuerzas.
Despues de la carne no falto la coca regada con unos buenos por rones de MOSCATELL. Xavi tenia dos ABUSON
Al final Pere como cada año nos monta el numerito con su sombrero, y nos pasa la receta yo doy fe que colaborado.
Pere una ves mas gracias por todo, no quiero terminar este humilde reportaje sin mencionar las verdaderas artificies de que este encuentro tenga el exito que tiene, son las MUJERES que con su colaboración y con todo el empeño y cariño que realizan esta labor de cuidarnos como reyes podamos pasar una gran mañana ciclista, en nombre de todos GRACIAS.
¡¡¡¡¡ MOLTES GRACIES: ¡¡¡¡¡¡
Aqui esta el grupo dispuesto ha iniciar la vuelta a casa SUERTE.
P.D. Quisiera tener unas palabras de recuerdo a nuestro amigo RAMON BONSOMS que hace diez años en un dia como hoy despues de pasar una gran mañana de regreso dejo la vida en la carretera. dejo la vida haciendo una de las cosas que siempre le había gustado. Empas Descanse
El enlace de la ruta.
Esta semana el entreno realizado ha sido el siguiente.
16 h 294 km 8000 kcl 3440 m mas COMPEX
Saludos
P.D. si alguien esta interesad@ en alguna foto os dejo mi correo.
juanbabot@gmail.com
P.D. si alguien esta interesad@ en alguna foto os dejo mi correo.
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