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31 dic. 2014

FELIZ 2015



Últimamente son muy pocas las apariciones por el el Blog para daros noticias mías, la verdad se podría decir que estoy que estoy invernando, y tal vez aya parte de razón,  en esta epoca son pocas las salidas dignas de mención especial es mucha rutina para no perder los hábitos de la bici.

Resumiendo el año 2014 puedo decir que ha sido positivo he tenido salud tanto yo como toda mi familia y espero y deseo que todos vosotr@s. y en cuanto a la bici bien buenas salidas buenas marchas sin ningun percance.

En estos momentos estoy realizando la base para la proxima temporada don de la Titan Desert es mi principal objetivo.








Aqui os dejo alguna foto de recuerdo algunas de este año y otras como las de la titan para que me vaya mentalizando para la proxima.

Un fuerte abrazo y hasta el 2015



7 dic. 2014

OBJETIVO - TITAN -DESERT 2015


Llevaba dias sin abrir el blog pues nada interesante tengo para contaros, y al abrirlo hoy veo que esta apunto de saltar las 60 mil visitas y la verdad aunque solo sea para daros las gracias por el interés que demostráis hacia mi persona, moralmente me veo obligado a daros las ¡¡¡¡    GRACIAS  ¡¡¡¡

Creo que como una gran mayoría de los que practicamos este deporte estamos en temporada de base, o sea acumulando horas para poder afrontar la proxima temporada lo mas dignamente posible.

Yo personalmente soy muy cabezón y es una parte de la temporada que la realizo al cien por cien si no creo que no vale la pena sacrificarse, pues hacerlo bien te obliga no poder divertirte como una quisiera.





   No se si alguna vez os lo he comentado pero como podeis comprobar ya estoy inscrito en el 10º aniversario de la TITAN DESERT me hacia ilusión después de haber participado en cinco ocasiones, participar una vez mas y de paso celebrar mis 70 años en dicha carrera.

Termino esta semana mi tercera semana de en trenos, que consiste en cuatro dias  de bici suaves y tres dias de gimnasio y compex, al tener que entrenar a unas pulsaciones en concreto, y tal como he comentado me gusta hacerlo bien me obliga a entrenar solo, para buscar el terreno adecuado para poder realizar un buen entreno y mantener las pulsaciones y cadencia prevista para cada en treno.esto me obliga estar  ocho semanas entrenando solo, después ya saldré en grupo.

De momento este es el objetivo principal para el 2015 des pues de la TITANDESERT veremos como termina mi cuerpo y sera el momento de buscar mas objetivos.

Tenemos ya en cima el fin del 2014 que espero que aya sido positivo para tod@s y que el 2015 sea lo mas positivo posible, nosotr@s tenemos que hacer los deberes para que así sea.

Un fuerte abrazo.