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25 jun 2010
Rat Penat
Ayer después de tomar durante la verbena unas copas de mas levantarme a las 6.30 para llevar a mi hijo con su mujer al aeropuerto de Gerona pues salia para Formentera, sobre las 10h sali con los amigos Jose Maria y Sisco en busca del Rat Penat puerto situado a pies de costas que subira la vuelta España este año,fuimos con las bicis de carretera yo lo subi todopero porque llevo tres platos Siscu tambien lo subio yJose Maria a trancas y barrancas tambien, decir que lo suyo tiene mucho merito pues lleva pocos dias de entreno.
Deciros que yo e subido bastantes puertos alpe d´huez Galibier Telegraf,Mont Ventuux
Somport Mari Blanc Portalet Hoz de Jaca Coll de Bracons Tourmalet ect. ect. rampas como estas ningun puerto, aquí subes clavado, hasta el punto que si hiciera viento te tiraria.
21 jun 2010
Marcha al cuerpo
Llevo unos días entrenando fuerte el Domingo pasado hice 100 km por montaña con 1800 de desnivel.
Este Sabado hice 3 h de rodar por carretera,
Este Domingo 130 km por carretera con dos puertos ordal y las cotas.
Este Jueves quiero subir el rat panat hasta las antenas,puerto de final de etapa de la vuelta España.
Ya estoy apuntado para el dia 10 de julio en Poblet a la cursa que organiza VIPXTREM de 128 km con 3200 mt de desnivel.
Y para terminar el 24 de julio vamos hacer la EPIC TRAIL
Como podeis ver no me aburro
Ya os iré contando
UN saludo
Este Sabado hice 3 h de rodar por carretera,
Este Domingo 130 km por carretera con dos puertos ordal y las cotas.
Este Jueves quiero subir el rat panat hasta las antenas,puerto de final de etapa de la vuelta España.
Ya estoy apuntado para el dia 10 de julio en Poblet a la cursa que organiza VIPXTREM de 128 km con 3200 mt de desnivel.
Y para terminar el 24 de julio vamos hacer la EPIC TRAIL
Como podeis ver no me aburro
Ya os iré contando
UN saludo
4 jun 2010
La ultima joya de ROCA LA ZEUS
los cracs
En esta foto damos a conocer las dos personas mas mayores del grupo.
MAGI 78 años corre como un chaval creo que se dopa, es broma.
Roca 68 años una bala subiendo y bajando todo un personaje dentro del ciclismo,las discusiones sobre ciclismo de todos los tiempos, con el alma mate del grupo Ventura son todo un espectáculo
Los jubilados
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